Lelassulni és kapcsolódni önmagammal,
ezt jelenti számomra a jóga
Szia, Bea vagyok, a Here We Flow alapítója.
Egy olyan helyet álmodtam meg, ahol mindenki megtalálja a neki való jógaórát, hogy kiszakadva a rohanó hétköznapokból, kizárva a város zaját, picit befelé figyelhessen.
A kezdetek
Dániában éltem le felnőtt életem meghatározó részét, kint és itthon is startup és scaleup közegben mozogtam és dolgoztam, ahol minden percről percre változott és minden feladatot tegnapra kellett teljesíteni. Bár eleinte élveztem a folyamatos pörgést, egy idő után a kiégés kerülgetett és elkezdtem még tudatosabban odafigyelni önmagamra és befelé figyelni.
Szerelem második látásra
A jóga pár hónappal ezután jelent meg (immár másodjára) az életemben és azonnal tudtam, hogy dolgom van vele.
Másfél héttel később már bele is vágtam a hatha jógaoktató képzésbe és a Here We Flow ötlete is megszületett a fejemben nem sokkal később, amikor egyik nap kilenc különböző tab között ugrálva próbáltam aznap estére jógaórát találni.
A cél tehát: eljuttatni a jógát minél több emberhez. Nézzük, hogy sikerül – egy megosztással te is segíthetsz, ha van hozzá kedved.
Hol találsz meg
Minden megkeresést szívesen fogadok, írj egy emailt a beata@hereweflow.co email címre.